A triggerpont masszázs az emberi szervezet egészét borító kötőszövetet lazítja, izomrostokban jelentkező letapadásokat, feszültségeket, görcsöket rendkívül hatékonyan oldja, ezáltal jelentősen javítja a test ruganyosságát, növeli és könnyebbé teszi a mozgást, felszabadítja és növeli a test mozgástartományát. Csökkenti, vagy teljesen meg is szünteti a testen jelentkező feszültségeket, a legkülönfélébb izom, ízületi és idegi feszültségeket.
A módszer nem fájdalommentes. A Triggerpontos masszázshoz nem szükséges levetkőzni. Laza, kényelmes ruházat javasolt.
Triggerpont masszázs
